Matí de Zazen

Posted

zafu

És un matí que podem trobar-nos més temps, que pot venir gent que durant la setmana no ho pot fer per llunyania, horaris, etc. És un petit punt de trobada de la Sangha.

Comencem a les 9:00 amb un zazen i després mengem la “guenmai” i així podem practicar el portar l’actitud de zazen a totes les accions que fem durant la vida quotidiana. Fem un descans i després tornem a fer un altre zazen, l’últim del matí.

Acabem aproximadament a les 13:30 del migdia i dinarem tots plegats.
Per dinar : compartirem el menjar que portarem entre tots, per això caldrà una mica d’organització.

Cal confirmar l’assistència.

Més informació i inscripcions